Écoute active

Un temps d’échange pour percevoir et ressentir vos problématiques sous-jacentes, laisser mon intuition parler et vous guider au plus juste.

Grâce à cette écoute active, je peux vous éclairer sur de nouveaux schémas de conscience à adopter. En parallèle, je pourrai vous orienter sur plusieurs pratiques à inclure dans votre quotidien.
 

L’écoute active peut se suffire à elle-même. Dans certains cas, elle peut être complétée par un ou plusieurs soins du corps personnalisés qui permettront une détente et un relâchement en profondeur, et qui contribueront à l'imprégnation de nouvelles habitudes et modes de vie. 

 

Outils proposés :

- postures spécifiques de yoga

- alimentation (en lien avec l’Ayurveda)

- techniques de libération émotionnelle

- techniques d’ancrage
- méditation

- auto-hypnose
 

Ces séances peuvent se faire en présentiel ou en distanciel.